贵阳哪个医院看心理医生好，贵阳正宇铁路医院心理疾病科，是医保定点单位，汇聚专业医师团队，结合中西医学，为全国各地的心理疾病症患者提供更高效、更快捷的医疗服务。院内设有中西医结合精神疾病、普通精神科、医学心理科等诊疗项目，且在各类精神疾病方面具有相当丰富的临床经验。

目前贵阳正宇铁路医院医院门诊部设立中西医结合精神疾病、普通精神科、医学心理科等多个门诊科室;主要收治的疾病有 精神分裂症、躁狂症、抑郁症、失眠症、酒精依赖、 青少年人格发育障碍(网瘾、厌学、双相情感障碍) 、各种类型神经症 (焦虑症、强迫症、恐怖症、躯体形式障碍、神经 衰弱等)、癔症等。

自我意识调节是指一个人能够充分认识到自己的情绪，也能够控制自己情绪的变化，如自己的政治、道德情绪调节。 只有提高自我意识的控制能力，才能保证自我意识的正常发挥。

情绪调节。事实上，现在的大学生很有活力。相对来说，情感也比较丰富。有时候会有很多不好的情绪，而这种情绪产生之后，如果难以释放就会影响到大学生的身心健康，所以大学生必须学会调节自己的情绪方面能够将这些负面情绪转化为学习的动力。

语言暗示调节，相对来说大学生知识都是比较丰富的，而且他们的独立思维和思考能力比较强，因此通过一些语言暗示调节，可以帮助很多的大学生解决心理方面的问题，对于大学生的政治思想等方面也有很积极的作用。

理智调节，大学生对于一般企业来说都比较心高气傲好胜心特别的强，所以在我们生活教育工作环境之中往往都会有一些过激的反应，有的人甚至会思想方法比较狭隘，无论遇到一个什么样的事情，其实都应该用理智的头脑去进行研究分析，这样才能够有效控制管理自己学习心理平衡。

转移注意力，想让自己心理健康，其实转移注意力也是一个很好的调整心理的方法，当大学生出现心境不好的时候，可以适当地参加一些学生的聚会或各种娱乐活动等，改变一个快乐的环境，可以改变一种情绪。

合理的宣泄，当我们的情绪抑郁不能在心中消散的时候，那么我们就应该找到一种合理的宣泄方式，这样才能在调节心理效果方面发挥很好的作用，但是在合理的宣泄时间里一定要注意，一定要注意地点、时间和性格，一定不要无缘无故地对别人发火，否则会造成严重的后果。

在交往方面，每个人在社会上都需要交往，不仅仅是利益和物质上的交往，还有情感和思想上的交往。所以，当我们心情不好的时候，可以和同学聊聊天，互相倾诉，这样可以有一个很好的心理调整。

不同发展阶段的心理进行调节，大学生在进入大学一般都需要四年到五年的时间，而随着年龄的不断增大，各个国家不同教育阶段其实也会出现了不同的一些社会问题，所以教师应该具有积极的引导大学生学习能够对未来研究目标的选定。贵阳哪个医院看心理医生好。