随着越来越多的人开始了解心理咨询，质疑的声音逐渐出现：

 

　　心理咨询到底有用吗？有什么用？

 

　　这个问题太难回答了。因为很多人确实通过心理咨询得到了帮助，打破了固有的循环，进一步改善了自己的个性。同样的剧本，他们创造了不同的新结局。在线心理咨询

 

　　例如，小张（笔名）每天服用大量的药物，包括中西医，即使有些医生说：你没有身体问题，也没有必要服用这些药物。TA还是坚持每天吃药，这样持续了很多年。

 

　　经过两年的高频咨询，TA药物品种越来越少。终于有一天，抛开了所有的药物。

 

　　曾经的小刘(化名)总是浑浑噩噩，觉得自己和身边的人和事么区别，所以有很多回避行为，对什么都不感兴趣。

 

　　经过几年的咨询，TA对自己有一些了解，知道自己喜欢什么，和身边的人关系也比较近。

 

　　然而，更多的人认为心理咨询对他们没有帮助。网上心理咨询

 

　　人们常说：我去咨询，我把我所有的困难都说了出来，但是老师没有告诉我该怎么办？

 

　　我做了三次咨询，越说越郁闷。

 

　　其他人说：我换了几个顾问，但没有一个让我满意。

 

　　不得不说，现在真的有很多不专业的顾问。

 

　　抛开咨询师的专业性，我也要承认，即使和专业咨询师一起工作，也有少数来访可以从心理咨询中得到帮助。在线心理咨询

 

　　因为想要通过心理咨询得到帮助，不仅与顾问有关，还与来访者有关。

 

　　因为做任何事，要想成功，不仅仅是个人的努力，更是我们的共同努力。

 

　　例如，如果我们想学滑雪，一个好的教练会帮助我们少走弯路。但作为学生，我们必须努力练习，没有教练能让学生轻松学习滑雪。

 

　　就连天才少女谷爱凌也经历了无数次跌倒，才获得奥运金牌。

 

　　另一个例子是：如果你生病了，你应该去看医生。专业医生很重要，因为随便找人看病会杀人。但不管医生有多好，他们也需要病人的配合。定期随访，定期用药。整个过程其实很痛苦。

 

　　同样，心理咨询的过程也非常困难，需要游客的努力。因为整个过程会激活访问的创伤经历：也许是体罚的痛苦，也许是被抛弃的恐惧，也许是被欺骗的痛苦。这一切都是如此痛苦。

 

　　所以瑞士著名心理学家卡尔尔尔·荣格会说：人们会尽力避免面对自己的灵魂。

 

　　在我的职业生涯中，有时候，我的来访者会对我说：最近我处于抑郁状态，我总是想哭。

 

　　一些游客会对我说：我的心不再平静，就像沸水一样，我必须花很多精力来控制它。这让我很害怕。

 

　　这些都是心理咨询中不可避免的场景。

 

　　很多时候，为了让自己远离那些痛苦。许多游客会请假、暂停甚至终止咨询。在线心理咨询。

 

　　然而，只有面对灵魂的人才会觉醒。

 

　　只有勇敢地面对创伤、恐惧和痛苦，我们才能重生，发现自己无限的可能性和潜力。

 

　　所以，与其问我：咨询有用吗？最好问问自己：这是一条艰难的路，不仅花时间，花钱，而且面对他们曾经的痛苦和恐惧，他们是否准备再次面对这一切？

 

　　作为心理咨询的一方，我正在努力成为一名更专业的顾问。你愿意成为那个努力的访客吗？

 

　　只有共同努力，才能实现目标。

 

　　贵阳正宇铁路医院是一家集医疗、保健、科研、咨询、预防为一体的专科医院。设有失眠抑郁症诊疗中心、精神卫生诊疗中心、心理咨询中心、青少年康复中心等重点科室。开展抑郁、失眠、焦虑、精神分裂症、头痛、头晕、神经衰弱、心理障碍、植物神经障碍、双向情绪障碍等精神心理疾病的临床诊疗和技术研究，为患者提供全方位、优质、精益的医疗服务。