关于以下心理问题，如焦虑症、强迫症、社交恐惧症、疑病症、广场恐惧症、恐惧症咨询过程中需要注意的事项。

 

　　上述问题的实质是焦虑，个人为了不焦虑而采取各种不合理的防御机制，从而形成上述心理问题。

 

　　因此，对于上述问题的咨询，我们的主要思想是找出导致个人焦虑的不合理认知和期望，纠正不合理的认知和期望，合理化，以缓解内部焦虑。为了缓解内部焦虑，可以消除相应的不合理的防御机制，从而解决相应的症状问题。

 

　　在咨询和纠正不合理的认知和期望的过程中，我们采取的计划没有固定的形式，完全根据访客的实际情况，根据实际情况提出适合访客的计划，很容易让访客接受。

 

　　但是，我们不能立即采取适合访客的计划。因此，我们需要反复沟通和分析，积极配合来访者，积极思考咨询中的各种分析、建议和想法。来访者需要提出自己的问题、咨询要求、咨询顾问和咨询方法问题。这将有助于我们逐步找到适合访客的调整方案。

 

　　在咨询过程中，由于我们需要调整来访者的不合理认知，我们会提出一些新的想法来解释各种刺激，这些想法可能会导致来访者的不适，但这些不适是暂时的。当来访者真正理解和接受新的想法时，不适自然会消失。性取向心理测试

 

　　在许多情况下，来访者不同意顾问的咨询想法。不同意顾问的想法是正常的，但如果你不同意，你必须提出并与顾问讨论，而不是轻易否认顾问的咨询计划。你主观上认为咨询不会有效，对咨询失去信心。因为如果来访者通常没有能力判断顾问的想法是否合理。

 

　　但是来访者可以向顾问反映他们的咨询感受。例如，这样的咨询让我感到不舒服，等等。这样，顾问将根据实际情况进行调整。由于同一思想的表达方式不同，同一方案的实施方式也不同，咨询师自然会采取一种更容易被来访者接受的方式，同时保证效果。

 

　　对上述问题的咨询需要调整个人的认知方式，改变个人的认知方式肯定需要一个过程。

 

　　在正常情况下，上述问题不能通过咨询三次或五次来有效地解决。即使在咨询了三次或五次之后，来访者也会感到更加焦虑。因为一般来说，在前三次和前五次，我们需要首先发现和否定个人原有的不合理认知，打破个人原有的不合理防御机制，这将释放被不合理防御机制压制的焦虑，使来访者感到比咨询前更焦虑。

 

　　在这个时候，来访者不能担心，不要担心否认咨询。在打破原有的不合理防御机制后，顾问将协助来访者建立新的合理防御机制。当新的合理防御机制逐步建立时，将从根本上消除个人的内在焦虑。然而，这种新的防御机制也需要慢慢建立。只有在个人不合理的认知得到纠正，新的防御机制得到真正的理解和接受之后，才能取得良好的效果。这个过程是一个系统的过程。这不像移动砖块。移动一块砖是一种效果，但就像建造一座房子。只有当所有过程都完成并最终封顶时，人们才能真正避免风雨。性取向心理测试

 

　　因此，有上述心理问题的来访者一定不要着急，要耐心配合咨询。

 

　　除强迫症外，上述问题需要15次左右的咨询，一般不超过20次。咨询周期约为三个月，不超过四五个月。

 

　　假如是强迫症，根据严重程度通常需要咨询一年到三年左右，咨询次数会在每年二三十次左右。

 

　　因此，在咨询上述问题时，我们必须做好心理预期，在能够满足需要注意的主要事项、相应的咨询次数和咨询周期的前提下决定咨询。特别是，我们不应该考虑咨询三次或五次来解决问题。否则，来访者将无法达到预期效果，因为他们急于达到效果，并且态度不好。

 

　　贵阳正宇铁路医院是一家集医疗、保健、科研、咨询、预防为一体的专业医院。有失眠和抑郁症诊断和治疗中心、心理健康诊断和治疗中心、心理咨询中心、青年康复中心等关键部门。开展抑郁、失眠、焦虑、精神分裂症、头痛、头晕、神经衰弱、心理障碍、植物神经障碍、双向情绪障碍等精神疾病的临床诊断和技术研究，为患者提供全方位、高质量、精益的医疗服务。