目前，抑郁症是一种常见的精神疾病，全球有9000多万抑郁症患者。

 

　　抑郁症是一种常见的疾病，因为现在人们在生活中面临着各种各样的压力，如果没有得到很好的释放，就容易导致精神病的出现。

 

　　治疗抑郁症的过程是漫长而痛苦的，但是抑郁症是可以恢复的。

 

　　配合治疗，坚持服药，自我疏导三大抗抑郁法宝。

 

　　那么，我们如何判断我们是否在治疗过程中开始治愈？今天，我将介绍治疗过程中会出现的几个迹象。

 

　　1：情绪低落感消失。

 

　　许多病人在抑郁的时候会感到特别的失落，觉得他们的前景很渺茫，感觉不到幸福，现在他们可以感到幸福，心情不那么低落，不再悲观和失望。

 

　　2：认知变化。

 

　　许多抑郁症患者在抑郁时会进入死胡同，钻牛角尖。他们的大脑总是出现一些不真实的想法，这样他们就不会从事实出发。

 

　　治愈后，他们会接受自己的想法，不会逃避自己的想法，不再抵制自己的负面情绪，他们会根据事实来判断自己的想法是否客观。

 

　　当你从抑郁症中恢复过来时，你的内心会变得更加开放，你的情绪会逐渐增加，你会有自己的情绪咨询。我突然明白了我以前不理解的东西；以前让我深受折磨的人和事现在突然儿童心理咨询。

 

　　3：生活和工作的正常。

 

　　抑郁症患者的生活能力会下降。也许是因为他们很累，不想搬到生活中去。当他们生病时，他们甚至可能需要别人的帮助来洗基本的衣服。当他们康复后，他们的生活能力会得到一定程度的提高。他们可以照顾自己，正常工作。

 

　　4：社交不再排斥。

 

　　许多患有抑郁症的人都有严重的社会恐惧，不想与周围的人交流。如果你从抑郁症中恢复过来，你就不会对与家人和朋友的交流感到厌倦，也不会感到厌倦。你愿意主动告诉你周围的人你的想法。

 

　　5：身体不适消失。

 

　　当你情绪低落时，你的身体会出现各种不适应的症状，比如恶心、呕吐、胸痛、背痛和胃痛。当你从抑郁症中恢复过来时，这些症状会消失，你的食欲和睡眠质量会大大提高。

 

　　6：开始爱自己。

 

　　许多抑郁症患者会觉得自己是一种浪费，觉得自己毫无用处。康复后，他们会更好地接受不完美的自我，不会感到一文不值。

 

 

 

　　拥有一批经验丰富的国家级认证心理咨询师的成都市棕南医院心理咨询中心，到目前为止已经帮助上万的心理障碍患者走出了阴霾。儿童心理咨询。

 

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　　贵阳正宇铁路医院是一家集医疗、保健、科研、咨询、预防为一体的专科医院，具有治疗精神和心理疾病的特点。有失眠抑郁症诊断和治疗中心、精神健康诊断和治疗中心、心理咨询中心、青年康复中心等关键部门。开展抑郁、失眠、焦虑、精神分裂、头痛、头晕、神经衰弱、心理障碍、自主神经紊乱、癔症、双向情感障碍等精神和心理疾病的临床诊断和技术研究，为患者提供全面、高质量、精益的医疗服务。