你是否曾经有过这样一个紧张的时刻:你担心自己不够自然，不够得体，被别人看不起，或者你担心你的一些行为会显得粗鲁或不合时宜，导致尴尬?青少年心理咨询心理治疗专家。

 

　　我相信每个人都应该遇到这样的困难。在这一刻之后，你会一次又一次地在你的脑海中闪现。我的行为正常吗？我看起来有点奇怪吗？他们认为我是一个没有文化/不专业/不专业的人吗？

 

　　当人们回顾他们尴尬的经历或可疑的尴尬经历时，如果统计数据，他们对细节的纠结程度和对小事的思考次数都会非常令人惊讶！我们的咨询室里曾经有这样的访问者。他们反复思考一个场景。当时他的眼睛是什么意思？他手动地做了一些事情。他似乎想采取什么行动。他当时是不耐烦了，听到了我的漏洞，还是已经知道了我的秘密？

 

　　不管过去有多长时间，那个场景总是在自己的脑海中一次又一次地加工，非常详细，非常具体，非常新鲜，但它只是无法解释答案。

 

　　如果你有这样的经历，我相信你会对强迫症症状有更深的理解。从某种意义上说，这也是一种强迫症。我们不想强迫闪回我们心中的那一幕，但我们只是无法控制地思考和思考，但我们永远找不到答案。

 

　　对我们来说，好消息是，虽然这个问题是存在的，但它不会一直存在，也不会一直出来把我们拉到那里。然而，对于强迫症患者来说，情况并非如此。这种无法控制的思考和想法一直困扰着他们。别人的眼睛，他们说的一句话，以及他们身体上的一点不适，会立即唤醒他们强烈的情绪，或恐惧，或愤怒，或羞耻等等。青少年心理咨询心理治疗专家。

 

　　这些强烈的情感体验往往会给强迫症患者带来非常痛苦的体验，让他们不知所措，影响他们的正常生活。他们经常感到痛苦，但他们无法摆脱这些不必要的想法和担忧。他们不能放手去体验和生活。他们只能在无法从情感中爬出来的陷阱中挣扎。

 

　　贵阳正宇铁路医院是一家集医疗、保健、科研、咨询、预防为一体的专科医院，以治疗精神疾病为特色。设有失眠、抑郁症诊疗中心、精神健康诊疗中心、心理咨询中心、青年康复中心等重点科室。开展精神疾病的临床诊断、治疗和技术研究，如抑郁、失眠、焦虑、精神分裂症、头痛、头晕、神经衰弱、心理障碍、植物神经紊乱、歇斯底里、双向情感障碍等，为患者提供全方位、高质量、精益求精的医疗服务。