孩子之所以容易突然产生紧张情绪，主要是因为压力，很多家长不明白为什么孩子会有压力，把孩子的压力当成懒惰的借口。事实上，孩子们确实有压力。那么孩子的压力来源是什么呢？

 

　　一、期望过高。

 

　　如果父母的期望过高，超出了孩子的实际能力，或者与孩子的性格特征不一致，就会给孩子带来心理负担，从而在一定程度上激发孩子的积极性和主动性。

 

　　二、爱护和保护过度。

 

　　如果孩子们在家庭中受到许多照顾者的过度照顾，即使他们在孩子提出需求之前主动满足需求，那么一旦孩子们离开了这个过于爱和关心的环境（尤其是在进入小学之后），他们就会感到无法忍受接受外界的否认或批评，从而产生巨大的心理压力。

 

　　三、学习压力。

 

　　除了日常学习，老师还会定期发放各种复习材料，如果能一次完成，确实是一个很大的挑战。

 

　　四、家庭压力。

 

　　初中、奥林匹克数学、英语、钢琴等，这些都是困扰父母现实生活的问题，大多数父母都很紧张，这种压力会以各种方式传递给孩子。什么是缓解抑郁的方法。

 

　　五、社会压力。

 

　　校园生活是一个小社会。这个年龄段的孩子没有很好的信息过滤能力，一些不好的评价实际上会给孩子的心理带来压力。

 

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